Nabe
Rin Nakamura
7. Feb. 2026
Vorbereitung
10 mins
Kochzeit
10 mins
Portionen
4 Personen
Kalorien
350 calories
Wärmen Sie sich mit einer wohltuenden Schüssel Nabe auf, einem traditionellen japanischen Hotpot, der mit zartem Rindfleisch, erdigen Pilzen und knackigem Napa-Kohl gefüllt ist. Perfekt für gemütliche Abendessen unter der Woche oder zum Teilen mit Freunden bei besonderen Anlässen.
ZutatenZutaten
- 200 g in Scheiben geschnittenes Rindfleisch
- 150 g japanische Pilze
- 260 g Napa-Kohl
- 250 g Tofu
- 750 ml Dashi-Brühe
- 2 EL Sojasauce
- 1 EL Mirin
- 1 TL Sesamöl
Zubereitung
- 1
In einem großen Topf die Dashi-Brühe bei mittlerer Hitze sanft zum Köcheln bringen.
- 2
Das in Scheiben geschnittene Rindfleisch hinzufügen und etwa 2-3 Minuten garen, bis es leicht gebräunt ist.
- 3
Die Pilze, den Napa-Kohl und den Tofu einrühren. Weitere 3-5 Minuten garen, bis das Gemüse zart ist.
- 4
Sojasauce, Mirin (falls verwendet) und Sesamöl hinzufügen. Sanft umrühren, um alle Aromen zu vermischen.
- 5
Abschmecken und nach Belieben mit mehr Sojasauce nachwürzen.
- 6
Heiß in einzelnen Schalen servieren, damit jeder den gemeinschaftlichen Essstil genießen kann.
- 7
Optional: Mit gekochtem Reis oder Nudeln als Beilage für eine vollere Mahlzeit servieren.
Nährwerte pro Portion
Fett
12g
Kohlenhydrate
40g
Protein
25g
Verfügbar in
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Kommentare
I really liked this recipe!
This Nabe recipe is a comforting and delicious way to enjoy fresh ingredients together.
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Rin Nakamura
7. Februar 2026
Nährwerte pro Portion
Fett
12g
Kohlenhydrate
40g
Protein
25g
Verfügbar in
