Matazeez
Nora Al-Ahmadi
12. Feb. 2026
Vorbereitung
20 mins
Kochzeit
60 mins
Portionen
4 Personen
Kalorien
350 calories
Genießen Sie die reichen Aromen von Matazeez, einem traditionellen Gericht aus dem Nahen Osten, das zartes Lamm- oder Rindfleisch mit aromatischen Gewürzen schmort und mit einem köstlichen Teig serviert wird. Perfekt für ein gemütliches Familienessen oder ein besonderes Beisammensein.
ZutatenZutaten
- 500 g Lamm- oder Rindfleisch, gewürfelt
- 500 ml Wasser
- 130 g Mehl
- 1 TL Salz
- 2 EL Pflanzenöl
- 1 große Zwiebel, gehackt
- 2 Stück Knoblauchzehen, gehackt
- 1 EL gemahlener Kreuzkümmel
Zubereitung
- 1
In einem großen Topf das Pflanzenöl bei mittlerer Hitze erhitzen und die gehackte Zwiebel hinzufügen. Anbraten, bis sie glasig ist.
- 2
Den gehackten Knoblauch und das gewürfelte Lamm- oder Rindfleisch in den Topf geben. Kochen, bis das Fleisch von allen Seiten braun ist.
- 3
Den gemahlenen Kreuzkümmel und das Salz einrühren, dann das Wasser hinzufügen. Zum Kochen bringen, dann die Hitze reduzieren und etwa 30 Minuten köcheln lassen.
- 4
Während das Fleisch kocht, den Teig vorbereiten. In einer Schüssel das Mehl und eine Prise Salz vermengen. Nach und nach Wasser hinzufügen, bis ein weicher Teig entsteht.
- 5
Den Teig auf einer bemehlten Fläche ausrollen und in kleine Kreise oder Quadrate schneiden.
- 6
Nach 30 Minuten die Teigstücke in den Topf mit dem Fleisch und der Brühe geben. Abdecken und weitere 20 Minuten kochen, bis der Teig durchgegart ist.
- 7
Die Matazeez heiß servieren, nach Belieben mit frischen Kräutern garnieren.
Nährwerte pro Portion
Fett
12g
Kohlenhydrate
40g
Protein
25g
Verfügbar in
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Kommentare
The rich flavors and tender meat delighted my family at dinner.
Making Matazeez brings warmth to the kitchen as the tender meat and dough come together to create a comforting meal. Each bite reflects love and tradition.
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Nora Al-Ahmadi
12. Februar 2026
Nährwerte pro Portion
Fett
12g
Kohlenhydrate
40g
Protein
25g
Verfügbar in
