Matazeez

Matazeez

N

Nora Al-Ahmadi

12 feb 2026

|

Cottura

60 mins

Porzioni

4 Persone

Calorie

350 calories

Concediti i sapori ricchi dei Matazeez, un piatto tradizionale mediorientale che presenta tenero agnello o manzo cotto a fuoco lento con spezie aromatiche e servito con un delizioso impasto. Perfetto per una cena in famiglia accogliente o un incontro speciale.

Ingredienti

  • 500 g agnello o manzo, a cubetti
  • 500 ml acqua
  • 130 g farina
  • 1 cucchiaino sale
  • 2 cucchiai olio vegetale
  • 1 grande cipolla, tritata
  • 2 spicchi aglio, tritato
  • 1 cucchiaio cumino macinato

Preparazione

  1. 1

    In una grande pentola, scaldare l'olio vegetale a fuoco medio e aggiungere la cipolla tritata. Soffriggere fino a quando diventa traslucida.

  2. 2

    Aggiungere l'aglio tritato e l'agnello o manzo a cubetti nella pentola. Cuocere fino a quando la carne è dorata su tutti i lati.

  3. 3

    Mescolare il cumino macinato e il sale, quindi aggiungere l'acqua. Portare a ebollizione, quindi ridurre il fuoco e far sobbollire per circa 30 minuti.

  4. 4

    Mentre la carne cuoce, preparare l'impasto. In una ciotola, unire la farina e un pizzico di sale. Aggiungere gradualmente acqua fino a formare un impasto morbido.

  5. 5

    Stendere l'impasto su una superficie infarinata e tagliarlo in piccoli cerchi o quadrati.

  6. 6

    Dopo 30 minuti, aggiungere i pezzi di impasto nella pentola con la carne e il brodo. Coprire e cuocere per ulteriori 20 minuti o fino a quando l'impasto è cotto.

  7. 7

    Servire i Matazeez caldi, guarniti con erbe fresche se desiderato.

Valori nutrizionali per porzione

350kcal
Calorie

Grassi

12g

Carboidrati

40g

Proteine

25g

Disponibile in

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4.7 · 30 valutazioni

Commenti

P
Peter Ochieng15/02/2026

The rich flavors and tender meat delighted my family at dinner.

J
Jose Garcia13/02/2026

Making Matazeez brings warmth to the kitchen as the tender meat and dough come together to create a comforting meal. Each bite reflects love and tradition.

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