Limpa
Johan Eriksson
10. Feb. 2026
Vorbereitung
20 mins
Kochzeit
45 mins
Portionen
12 Personen
Kalorien
180 calories
Genießen Sie die Wärme des traditionellen schwedischen Limpa-Brots, durchzogen von den reichen Aromen von Melasse und Kümmel. Dieses herzhafte Brot ist perfekt für gemütliche Abendessen unter der Woche oder als köstliche Ergänzung zu Ihrem Feiertagstisch.
ZutatenZutaten
- 390 g Roggenmehl
- 130 g Weißmehl
- 1 EL aktive Trockenhefe
- 250 ml warmes Wasser
- 60 ml Melasse
- 1 tsp Salz
- 1 EL Kümmel
Zubereitung
- 1
In einer großen Schüssel warmes Wasser und Hefe vermengen. Etwa 5 Minuten stehen lassen, bis es schäumt.
- 2
Melasse, Salz und Kümmel (falls verwendet) zur Hefemischung hinzufügen und umrühren, um alles zu vermengen.
- 3
Allmählich das Roggenmehl und Weißmehl hinzufügen und mischen, bis ein klebriger Teig entsteht.
- 4
Den Teig auf einer bemehlten Fläche etwa 10 Minuten kneten, bis er glatt und elastisch ist.
- 5
Den Teig in eine gefettete Schüssel legen, mit einem Tuch abdecken und an einem warmen Ort etwa 1 Stunde gehen lassen, bis er sich verdoppelt hat.
- 6
Den Ofen auf 190°C vorheizen. Den Teig niederdrücken und zu einem Laib formen. In eine gefettete Kastenform legen.
- 7
Den Laib weitere 30 Minuten gehen lassen. Im vorgeheizten Ofen 40-45 Minuten backen, bis der Laib hohl klingt, wenn man darauf klopft.
- 8
Aus dem Ofen nehmen und das Brot 10 Minuten in der Form abkühlen lassen, bevor es auf ein Kuchengitter zum vollständigen Abkühlen übertragen wird.
Nährwerte pro Portion
Fett
1g
Kohlenhydrate
36g
Protein
5g
Verfügbar in
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Kommentare
Deliciously rustic and hearty flavor!
The limpa turned out wonderfully fragrant and flavorful; it was a hit with my family at dinner!
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Johan Eriksson
10. Februar 2026
Nährwerte pro Portion
Fett
1g
Kohlenhydrate
36g
Protein
5g
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