Ladoo
Fatima Hassan
20. Feb. 2026
Vorbereitung
10 mins
Kochzeit
10 mins
Portionen
12 Personen
Kalorien
180 calories
ZutatenZutaten
- 260 g Kichererbsenmehl (Besan)
- 250 ml Ghee (geklärte Butter)
- 200 g Puderzucker
- 1 tsp Kardamompulver
- 60 g gehackte Nüsse (Mandeln, Cashews)
- 2 EL Milch
Zubereitung
- 1
In einem schweren Topf das Ghee bei mittlerer Hitze erhitzen, bis es geschmolzen ist.
- 2
Das Kichererbsenmehl (Besan) zum Ghee hinzufügen und unter ständigem Rühren etwa 5-7 Minuten rösten, bis es goldbraun und aromatisch ist.
- 3
Den Topf vom Herd nehmen und die Mischung leicht abkühlen lassen.
- 4
Sobald die Mischung warm ist, den Puderzucker, das Kardamompulver und die gehackten Nüsse hinzufügen. Gut vermischen, bis alle Zutaten kombiniert sind.
- 5
Wenn die Mischung zu trocken ist, nach und nach Milch hinzufügen, jeweils einen Teelöffel, bis die Konsistenz erreicht ist, die es ermöglicht, Bälle zu formen.
- 6
Die Hände mit Ghee einfetten und kleine Portionen der Mischung nehmen, um sie zu runden Bällen (Ladoo) zu rollen.
- 7
Die Ladoo auf einen Teller legen und vollständig abkühlen lassen, bevor sie serviert werden.
Nährwerte pro Portion
Fett
10g
Kohlenhydrate
20g
Protein
3g
Verfügbar in
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Fatima Hassan
20. Februar 2026
Nährwerte pro Portion
Fett
10g
Kohlenhydrate
20g
Protein
3g
Verfügbar in
