Ladoo
Fatima Hassan
20 feb 2026
Preparazione
10 mins
Cottura
10 mins
Porzioni
12 Persone
Calorie
180 calories
IngredientiIngredienti
- 260 g farina di ceci (besan)
- 250 ml ghee (burro chiarificato)
- 200 g zucchero a velo
- 1 cucchiaino polvere di cardamomo
- 60 g noci tritate (mandorle, anacardi)
- 2 cucchiai latte
Preparazione
- 1
In una pentola a fondo spesso, scalda il ghee a fuoco medio fino a farlo sciogliere.
- 2
Aggiungi la farina di ceci (besan) al ghee e tostala, mescolando continuamente per circa 5-7 minuti fino a quando non diventa dorata e aromatica.
- 3
Rimuovi la pentola dal fuoco e lascia raffreddare leggermente il composto.
- 4
Una volta che il composto è tiepido, aggiungi lo zucchero a velo, la polvere di cardamomo e le noci tritate. Mescola bene fino a quando tutti gli ingredienti sono combinati.
- 5
Se il composto è troppo secco, aggiungi il latte, un cucchiaino alla volta, fino a raggiungere una consistenza che ti permetta di formare delle palline.
- 6
Ungiti le mani con il ghee e prendi piccole porzioni del composto per rotolarle in palline rotonde (ladoo).
- 7
Posiziona i ladoo su un piatto e lasciali raffreddare completamente prima di servire.
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
10g
Carboidrati
20g
Proteine
3g
Disponibile in
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Fatima Hassan
20 febbraio 2026
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
10g
Carboidrati
20g
Proteine
3g
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