Kuku Sibzamini

Kuku Sibzamini

R

Reza Moradi

7. Feb. 2026

|

Kochzeit

30 mins

Portionen

4 Personen

Kalorien

350 calories

Genießen Sie die wohltuenden Aromen von Kuku Sibzamini, einer persischen Kartoffel- und Kräuterfrittata, die perfekt für ein gemütliches Abendessen unter der Woche oder ein köstliches Brunch ist. Mit duftendem Kurkuma und frischen Kräutern ist es ein Gericht, das die Seele wärmt.

Zutaten

  • 600 g Kartoffeln
  • 1 kleine Zwiebel
  • 4 große Eier
  • 1 TL Kurkuma
  • 1 TL Salz
  • 1/2 TL schwarzer Pfeffer
  • 45 ml Pflanzenöl
  • 60 ml frische Kräuter

Zubereitung

  1. 1

    In einer großen Schüssel die geriebenen Kartoffeln, die gehackte Zwiebel und die frischen Kräuter, falls verwendet, vermengen. Gut mischen.

  2. 2

    Die geschlagenen Eier, Kurkuma, Salz und schwarzen Pfeffer zur Kartoffelmischung hinzufügen. Rühren, bis alles gut vermischt ist.

  3. 3

    Das Pflanzenöl in einer beschichteten Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.

  4. 4

    Die Kartoffel- und Eimischung in die Pfanne gießen und gleichmäßig verteilen. Etwa 15-20 Minuten braten, bis die Unterseite goldbraun ist.

  5. 5

    Den Kuku vorsichtig mit einem Teller oder einem flachen Deckel umdrehen, um die andere Seite weitere 10-15 Minuten zu braten, bis er vollständig durchgegart und goldbraun ist.

  6. 6

    Nach dem Garen den Kuku auf eine Servierplatte gleiten lassen und etwas abkühlen lassen, bevor er in Stücke geschnitten wird.

  7. 7

    Warm servieren, optional mit Joghurt oder Salat als Beilage.

Nährwerte pro Portion

350kcal
Kalorien

Fett

12g

Kohlenhydrate

40g

Protein

25g

Verfügbar in

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4.8 · 8 Bewertungen

Kommentare

M
Muhammad Malik14.2.2026

This was really easy and tasty!

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