Hühnchen Jalfrezi
Ayesha Siddiqui
21. Feb. 2026
Vorbereitung
15 mins
Kochzeit
30 mins
Portionen
4 Personen
Kalorien
350 calories
ZutatenZutaten
- 500 g Hühnchen ohne Knochen, in Würfel geschnitten
- 2 EL Pflanzenöl
- 1 große Zwiebel, dünn geschnitten
- 250 g Paprika, geschnitten (eine Mischung aus rot und grün)
- 2 mittelgroße Tomaten, gehackt
- 2 tsp Ingwer-Knoblauch-Paste
- 1 tsp rote Chilipulver
- 1 tsp Kreuzkümmelpulver
- 1 tsp Korianderpulver
- 1 tsp Garam Masala
- nach Geschmack Salz
Zubereitung
- 1
Erhitze das Pflanzenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze.
- 2
Füge die geschnittenen Zwiebeln hinzu und brate sie an, bis sie durchsichtig werden.
- 3
Rühre die Ingwer-Knoblauch-Paste ein und brate sie eine weitere Minute, bis sie duftet.
- 4
Füge das gewürfelte Hühnchen hinzu und koche es, bis es von allen Seiten braun ist.
- 5
Mische die gehackten Tomaten, das rote Chilipulver, das Kreuzkümmelpulver und das Korianderpulver unter. Koche, bis die Tomaten weich werden.
- 6
Füge die geschnittenen Paprika hinzu und koche sie weitere 5-7 Minuten, bis sie zart, aber knackig sind.
- 7
Streue das Garam Masala und das Salz nach Geschmack darüber. Gut vermischen und weitere 2 Minuten kochen.
- 8
Heiß servieren mit Naan oder Reis.
Nährwerte pro Portion
Fett
20g
Kohlenhydrate
15g
Protein
30g
Verfügbar in
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Ayesha Siddiqui
21. Februar 2026
Nährwerte pro Portion
Fett
20g
Kohlenhydrate
15g
Protein
30g
Verfügbar in
