Halua

Halua

H

Halima Lyimo

9. Feb. 2026

|

Kochzeit

30 mins

Portionen

4 Personen

Kalorien

350 calories

Genießen Sie die warmen, wohltuenden Aromen von Halua, einem köstlichen indischen Süßgebäck aus Grieß, Ghee und aromatischem Kardamom. Perfekt für festliche Anlässe oder als gemütliches Dessert nach dem Abendessen.

Zutaten

  • 130 g Semolina
  • 250 ml Wasser
  • 200 g Zucker
  • 60 ml Ghee oder Öl
  • 1 TL Kardamompulver
  • 40 g Rosinen
  • 40 g gehackte Nüsse

Zubereitung

  1. 1

    In einer Pfanne das Ghee oder Öl bei mittlerer Hitze erhitzen, bis es heiß ist.

  2. 2

    Die Semolina in die Pfanne geben und unter ständigem Rühren rösten, bis sie goldbraun wird und ein nussiges Aroma verströmt.

  3. 3

    In einem separaten Topf das Wasser zum Kochen bringen und dann den Zucker hinzufügen, dabei rühren, bis er sich auflöst.

  4. 4

    Langsam die Zucker-Wasser-Mischung in die geröstete Semolina gießen und kontinuierlich rühren, um Klumpen zu vermeiden.

  5. 5

    Das Kardamompulver hinzufügen und weiter rühren, bis die Mischung eindickt und beginnt, sich von den Seiten der Pfanne zu lösen.

  6. 6

    Sobald die Mischung dick ist, vom Herd nehmen und leicht abkühlen lassen, bevor sie auf eine Servierplatte übertragen wird.

  7. 7

    Nach Belieben mit Rosinen und gehackten Nüssen garnieren, dann in Stücke schneiden und warm servieren.

Nährwerte pro Portion

350kcal
Kalorien

Fett

12g

Kohlenhydrate

60g

Protein

6g

Verfügbar in

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4.8 · 45 Bewertungen

Kommentare

H
Hana Kato13.2.2026

The halua was a sweet delight that the whole family enjoyed together.

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