Halua

Halua

H

Halima Lyimo

9 feb 2026

|

Cottura

30 mins

Porzioni

4 Persone

Calorie

350 calories

Concediti i caldi e confortanti sapori dell'Halua, un delizioso dolce indiano a base di semola, ghee e profumato cardamomo. Perfetto per occasioni festive o come un dessert accogliente dopo cena.

Ingredienti

  • 130 g semola
  • 250 ml acqua
  • 200 g zucchero
  • 60 ml ghee o olio
  • 1 cucchiaino polvere di cardamomo
  • 40 g uvetta
  • 40 g noci tritate

Preparazione

  1. 1

    In una padella, scalda il ghee o l'olio a fuoco medio fino a quando è caldo.

  2. 2

    Aggiungi la semola nella padella e tostala, mescolando continuamente, fino a quando diventa dorata e sprigiona un aroma di nocciola.

  3. 3

    In un'altra pentola, porta l'acqua a ebollizione e poi aggiungi lo zucchero, mescolando fino a scioglierlo.

  4. 4

    Versa lentamente il composto di acqua e zucchero nella semola tostato, mescolando continuamente per evitare grumi.

  5. 5

    Aggiungi la polvere di cardamomo e continua a mescolare fino a quando il composto si addensa e inizia a staccarsi dai lati della padella.

  6. 6

    Una volta addensato, togli dal fuoco e lascia raffreddare leggermente prima di trasferire in un piatto da portata.

  7. 7

    Guarnisci con uvetta e noci tritate se desiderato, poi affetta e servi caldo.

Valori nutrizionali per porzione

350kcal
Calorie

Grassi

12g

Carboidrati

60g

Proteine

6g

Disponibile in

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4.8 · 45 valutazioni

Commenti

H
Hana Kato13/02/2026

The halua was a sweet delight that the whole family enjoyed together.

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