Hähnchen Satay
Nok Pramoj
9. Feb. 2026
Vorbereitung
10 mins
Kochzeit
10 mins
Portionen
4 Personen
Kalorien
400 calories
Genießen Sie die lebendigen Aromen Südostasiens mit diesem Hähnchen-Satay, mariniert in einer Mischung aus Sojasauce, Kurkuma und Kokosmilch, dann perfekt gegrillt. Ideal für ein Abendessen unter der Woche oder ein festliches Beisammensein mit Freunden.
ZutatenZutaten
- 500 g entbeinte Hähnchenschenkel
- 3 EL Sojasauce
- 2 EL Brauner Zucker
- 2 EL Kokosmilch
- 1 EL Kurkuma
- 1 EL Currypulver
- 8 Stück Bambusspieße
- 250 ml Erdnusssoße
Zubereitung
- 1
In einer Schüssel die Sojasauce, den braunen Zucker, die Kokosmilch, das Kurkuma und das Currypulver vermischen, um die Marinade zu erstellen.
- 2
Die Hähnchenstreifen in die Marinade geben und sicherstellen, dass sie vollständig bedeckt sind. Mindestens 10 Minuten marinieren.
- 3
Während das Hähnchen mariniert, die Bambusspieße 30 Minuten in Wasser einweichen, um ein Verbrennen zu verhindern.
- 4
Den Grill oder die Grillpfanne auf mittelhohe Hitze vorheizen.
- 5
Das marinierte Hähnchen auf die eingeweichten Spieße stecken.
- 6
Die Hähnchenspieße etwa 5-7 Minuten auf jeder Seite grillen, bis sie vollständig durchgegart und leicht angebrannt sind.
- 7
Heiß mit Erdnusssoße zum Dippen servieren.
Nährwerte pro Portion
Fett
18g
Kohlenhydrate
30g
Protein
28g
Verfügbar in
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Kommentare
This was super easy and delicious!
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Nok Pramoj
9. Februar 2026
Nährwerte pro Portion
Fett
18g
Kohlenhydrate
30g
Protein
28g
Verfügbar in
