Gai Yang

Gai Yang

N

Noi Thongchai

9. Feb. 2026

|

Kochzeit

30 mins

Portionen

4 Personen

Kalorien

350 calories

Erleben Sie die lebendigen Aromen Thailands mit Gai Yang, einem saftigen gegrillten Hähnchen, mariniert in duftender Fischsauce, Knoblauch und Koriander. Perfekt für ein Wochenend-Barbecue oder ein festliches Beisammensein mit Freunden.

Zutaten

  • 1000 g ganzes Hähnchen
  • 3 EL thailändische Fischsauce
  • 2 EL Sojasauce
  • 1 EL Zucker
  • 2 EL Pflanzenöl
  • 4 Knoblauchzehen
  • 1 EL weißer Pfeffer, gemahlen
  • 1 EL frischer Koriander

Zubereitung

  1. 1

    In einer großen Schüssel die Fischsauce, Sojasauce, Zucker, Pflanzenöl, gehackten Knoblauch und gemahlenen weißen Pfeffer vermengen, um die Marinade herzustellen.

  2. 2

    Die Hähnchenteile in die Marinade geben und gut vermengen, bis sie gleichmäßig bedeckt sind. Abdecken und mindestens 30 Minuten, vorzugsweise 2 Stunden oder über Nacht marinieren für den besten Geschmack.

  3. 3

    Grill oder Barbecue auf mittlere Hitze vorheizen.

  4. 4

    Das marinierte Hähnchen auf den Grill legen und etwa 15 Minuten auf jeder Seite grillen, oder bis die Innentemperatur 75°C erreicht und die Haut goldbraun und knusprig ist.

  5. 5

    Das Hähnchen vom Grill nehmen und 5 Minuten ruhen lassen.

  6. 6

    Mit gehacktem Koriander garnieren, bevor es serviert wird.

  7. 7

    Mit Klebreis und einer scharfen Dipsauce für ein authentisches Erlebnis servieren.

Nährwerte pro Portion

350kcal
Kalorien

Fett

20g

Kohlenhydrate

10g

Protein

25g

Verfügbar in

Rezept bewerten

4.7 · 23 Bewertungen

Kommentare

S
Sarah Al-Dosari13.2.2026

That sounds delicious! Can't wait to try it!

Du liebst Kochen?

Erstelle dein eigenes digitales Rezeptbuch. Fotografiere, speichere und teile deine Lieblingsrezepte.

This page is available in:English|Italiano|Français|Español|Deutsch