Frigărui

Frigărui

M

Mihai Munteanu

13. Feb. 2026

|

Kochzeit

15 mins

Portionen

4 Personen

Kalorien

400 calories

Genießen Sie die rauchigen Aromen von Frigărui, einem köstlichen rumänischen Gericht mit zarten Schweine- oder Rindfleischspießen, die mit bunten Paprika und Zwiebeln gegrillt werden. Perfekt für ein Sommergrillfest oder ein gemütliches Abendessen unter der Woche mit Ihren Liebsten.

Zutaten

  • 500 g Schweineschulter oder Rindfleisch
  • 1 große Paprika
  • 1 große Zwiebel
  • 2 EL Pflanzenöl
  • 1 tl geräuchertes Paprikapulver
  • 1 tl Salz
  • 1 tl schwarzer Pfeffer
  • 8 Holz- oder Metallspieße

Zubereitung

  1. 1

    In einer großen Schüssel die Würfel von Schweine- oder Rindfleisch, Pflanzenöl, geräuchertes Paprikapulver, Salz und schwarzen Pfeffer vermengen. Gut mischen, damit das Fleisch gleichmäßig bedeckt ist.

  2. 2

    Die Schüssel abdecken und das Fleisch mindestens 30 Minuten im Kühlschrank marinieren, um den Geschmack zu intensivieren.

  3. 3

    Den Grill auf mittelhohe Hitze vorheizen. Wenn Holzspieße verwendet werden, sicherstellen, dass sie in Wasser eingeweicht wurden, um ein Verbrennen zu verhindern.

  4. 4

    Das marinierte Fleisch, die Paprikastücke und die Zwiebelstücke abwechselnd auf die Spieße stecken.

  5. 5

    Die Spieße auf den Grill legen und etwa 12-15 Minuten grillen, dabei gelegentlich wenden, bis das Fleisch durchgegart ist und schöne Grillmarkierungen hat.

  6. 6

    Nach dem Grillen die Spieße vom Grill nehmen und einige Minuten ruhen lassen, bevor sie serviert werden.

  7. 7

    Die Frigărui heiß servieren, mit frischem Brot und einer Dipsauce, wenn gewünscht.

Nährwerte pro Portion

400kcal
Kalorien

Fett

28g

Kohlenhydrate

10g

Protein

30g

Verfügbar in

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4.7 · 20 Bewertungen

Kommentare

Y
Ying Zhou15.2.2026

Really enjoyed making these!

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