Cholay Bhature

Cholay Bhature

H

Hassan Mahmood

21. Feb. 2026

|

Kochzeit

45 mins

Portionen

4 Personen

Kalorien

550 calories

Zutaten

  • 200 g Kichererbsen (über Nacht eingeweicht)
  • 2 EL Öl
  • 1 mittelgroße Zwiebel (fein gehackt)
  • 2 Knoblauchzehen (gehackt)
  • 1 cm Ingwer (gerieben)
  • 1 TL Kreuzkümmelsamen
  • 1 TL rote Chiliflocken
  • 1 TL Garam Masala
  • 520 g Weizenmehl
  • 250 ml Joghurt
  • 1 TL Backpulver
  • 250 ml Wasser

Zubereitung

  1. 1

    In einem Topf das Öl bei mittlerer Hitze erhitzen und die Kreuzkümmelsamen hinzufügen. Lassen Sie sie einige Sekunden brutzeln.

  2. 2

    Die gehackten Zwiebeln, den gehackten Knoblauch und den geriebenen Ingwer hinzufügen. Anbraten, bis die Zwiebeln goldbraun werden.

  3. 3

    Die eingeweichten Kichererbsen, rote Chiliflocken und Garam Masala einrühren. Genug Wasser hinzufügen, um die Kichererbsen zu bedecken, und kochen, bis sie weich sind, etwa 30-35 Minuten.

  4. 4

    Während die Kichererbsen kochen, den Bhature-Teig vorbereiten. In einer Schüssel Weizenmehl, Joghurt, Backpulver und Salz vermischen. Zu einem weichen Teig kneten und nach Bedarf Wasser hinzufügen. 20 Minuten ruhen lassen.

  5. 5

    Den ruhenden Teig in kleine Bälle teilen und jeden Ball zu einem flachen Kreis von etwa 15 cm Durchmesser ausrollen.

  6. 6

    Öl in einer tiefen Pfanne zum Frittieren erhitzen. Wenn es heiß ist, die ausgerollten Bhature vorsichtig nacheinander hineingleiten lassen. Frittieren, bis sie aufgehen und auf beiden Seiten goldbraun werden.

  7. 7

    Die heißen Bhature mit den würzigen Kichererbsen servieren und nach Belieben mit gehackten Zwiebeln und Koriander garnieren.

Nährwerte pro Portion

550kcal
Kalorien

Fett

18g

Kohlenhydrate

80g

Protein

18g

Verfügbar in

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