Chapli Kebab
Hassan Hosseini
4. Feb. 2026
Vorbereitung
20 mins
Kochzeit
15 mins
Portionen
4 Personen
Kalorien
350 calories
Genießen Sie die lebendigen Aromen von Chapli Kebab, einem traditionellen afghanischen Gericht aus gewürztem Rinderhackfleisch, frischen Kräutern und einer Prise Chili. Perfekt für ein herzhaftes Abendessen unter der Woche oder ein festliches Beisammensein mit Freunden und Familie.
ZutatenZutaten
- 500 g Rinderhackfleisch
- 1 mittelgroße Zwiebel
- 2 Knoblauchzehen
- 1 EL frischer Koriander
- 1 EL frische Minze
- 1 tsp Kreuzkümmelsamen
- 1 tsp rote Chiliflocken
- 1 großes Ei
- nach Geschmack Salz
- nach Bedarf Pflanzenöl zum Braten
Zubereitung
- 1
In einer großen Schüssel das Rinderhackfleisch, die gehackte Zwiebel, den zerdrückten Knoblauch, den Koriander, die Minze, die zerstoßenen Kreuzkümmelsamen, die roten Chiliflocken und das Salz gut vermengen.
- 2
Das geschlagene Ei zur Fleischmischung hinzufügen. Dies hilft, die Zutaten zusammenzubinden.
- 3
Die Mischung zu flachen Patties formen, die etwa 1,5 cm dick sind.
- 4
Das Pflanzenöl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Die Patties vorsichtig in das heiße Öl legen.
- 5
Die Kebabs etwa 5-7 Minuten auf jeder Seite braten, bis sie goldbraun und durchgegart sind.
- 6
Nach dem Garen die Kebabs aus der Pfanne nehmen und auf Küchenpapier abtropfen lassen.
- 7
Die Chapli Kebabs heiß mit Naan, Joghurt und frischem Salat servieren.
Nährwerte pro Portion
Fett
22g
Kohlenhydrate
20g
Protein
25g
Verfügbar in
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Hassan Hosseini
4. Februar 2026
Nährwerte pro Portion
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22g
Kohlenhydrate
20g
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25g
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