Boti Kebab

Boti Kebab

M

Muhammad Malik

21. Feb. 2026

|

Kochzeit

15 mins

Portionen

4 Personen

Kalorien

400 calories

Zutaten

  • 500 g Lamm- oder Rindfleisch, gewürfelt
  • 250 ml Joghurt
  • 2 EL Ingwer-Knoblauch-Paste
  • 2 EL Zitronensaft
  • 1 tsp rote Chilipulver
  • 1 tsp Kreuzkümmelpulver
  • 1 tsp Garam Masala
  • to taste Salz
  • 4 metallene oder hölzerne Spieße

Zubereitung

  1. 1

    In einer großen Schüssel Joghurt, Ingwer-Knoblauch-Paste, Zitronensaft, rotes Chilipulver, Kreuzkümmelpulver, Garam Masala und Salz vermengen. Gut mischen, um eine Marinade zu bilden.

  2. 2

    Das gewürfelte Lamm- oder Rindfleisch zur Marinade hinzufügen. Sicherstellen, dass alle Stücke gut beschichtet sind. Abdecken und mindestens 2 Stunden, vorzugsweise über Nacht, im Kühlschrank lagern.

  3. 3

    Den Grill oder die Grillpfanne auf mittlere bis hohe Hitze vorheizen. Bei Verwendung von Holzspießen sicherstellen, dass sie eingeweicht sind, um ein Verbrennen zu verhindern.

  4. 4

    Das marinierte Fleisch auf die Spieße stecken und dabei etwas Platz zwischen jedem Stück lassen, um eine gleichmäßige Garung zu gewährleisten.

  5. 5

    Die Spieße auf den Grill legen und etwa 10-15 Minuten garen, dabei gelegentlich wenden, bis das Fleisch durchgegart und schön angebraten ist.

  6. 6

    Nach dem Garen die Spieße vom Grill nehmen und einige Minuten ruhen lassen, bevor sie serviert werden.

  7. 7

    Heiß mit Naan oder Reis servieren, begleitet von Minzchutney und Salat.

Nährwerte pro Portion

400kcal
Kalorien

Fett

30g

Kohlenhydrate

5g

Protein

30g

Verfügbar in

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