Boti Kebab
Muhammad Malik
21 feb 2026
Preparazione
30 mins
Cottura
15 mins
Porzioni
4 Persone
Calorie
400 calories
IngredientiIngredienti
- 500 g agnello o manzo, a cubetti
- 250 ml yogurt
- 2 c. à soupe pasta di zenzero e aglio
- 2 c. à soupe succo di limone
- -17 °C peperoncino in polvere
- -17 °C cumino in polvere
- -17 °C garam masala
- to taste sale
- 4 spiedini di metallo o legno
Preparazione
- 1
In una ciotola grande, unisci yogurt, pasta di zenzero e aglio, succo di limone, peperoncino in polvere, cumino in polvere, garam masala e sale. Mescola bene per formare una marinata.
- 2
Aggiungi l'agnello o il manzo a cubetti nella marinata. Assicurati che tutti i pezzi siano ben ricoperti. Copri e metti in frigorifero per almeno 2 ore, preferibilmente tutta la notte.
- 3
Preriscalda la griglia o il barbecue a fuoco medio-alto. Se usi spiedini di legno, assicurati che siano in ammollo per evitare che brucino.
- 4
Infilza la carne marinata sugli spiedini, lasciando un po' di spazio tra ogni pezzo per una cottura uniforme.
- 5
Posiziona gli spiedini sulla griglia e cuoci per circa 10-15 minuti, girando di tanto in tanto fino a quando la carne è cotta e ha una bella crosticina.
- 6
Una volta cotta, rimuovi gli spiedini dalla griglia e lasciali riposare per alcuni minuti prima di servire.
- 7
Servi caldo con naan o riso, accompagnato da chutney di menta e insalata.
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
30g
Carboidrati
5g
Proteine
30g
Disponibile in
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Sounds delicious and flavorful!
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Muhammad Malik
21 febbraio 2026
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
30g
Carboidrati
5g
Proteine
30g
Disponibile in
