Anticuchos
Benjamin Rojas
6. Feb. 2026
Vorbereitung
30 mins
Kochzeit
15 mins
Portionen
4 Personen
Kalorien
250 calories
Genießen Sie die kräftigen Aromen Perus mit diesen zarten Anticuchos, marinierten Rinderherz-Spießen, die mit Aji Panca und Knoblauch verfeinert sind. Ideal für ein Wochenend-Barbecue oder ein außergewöhnliches Dinner-Party-Highlight.
ZutatenZutaten
- 500 g Rinderherz
- 250 ml Rotweinessig
- 2 EL Aji Panca Paste
- 2 Knoblauchzehen
- 1 TL Kreuzkümmel
- 1 TL Salz
- 1 TL schwarzer Pfeffer
- 8 Holz- oder Metallspieße
Zubereitung
- 1
In einer großen Schüssel den Rotweinessig, die Aji Panca Paste, den gehackten Knoblauch, Kreuzkümmel, Salz und schwarzen Pfeffer vermengen. Gut mischen, um eine Marinade zu erstellen.
- 2
Die Rinderherzwürfel zur Marinade hinzufügen und sicherstellen, dass sie gut bedeckt sind. Abdecken und mindestens 2 Stunden, vorzugsweise über Nacht, im Kühlschrank lagern.
- 3
Den Grill auf mittelhohe Hitze vorheizen.
- 4
Die marinierten Rinderherzstücke auf die Spieße stecken und die Stücke eng zusammenpacken.
- 5
Die Spieße etwa 3-4 Minuten auf jeder Seite grillen, oder bis das Rindfleisch schön angebraten und nach Ihrem Geschmack gegart ist.
- 6
Vom Grill nehmen und einige Minuten ruhen lassen, bevor sie serviert werden.
- 7
Die Anticuchos heiß servieren, mit einer Beilage aus gekochten Kartoffeln oder einem frischen Salat, und genießen!
Nährwerte pro Portion
Fett
12g
Kohlenhydrate
5g
Protein
30g
Verfügbar in
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Benjamin Rojas
6. Februar 2026
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Fett
12g
Kohlenhydrate
5g
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30g
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