Yong Tau Foo

Yong Tau Foo

M

Mei Chua

10 feb 2026

|

Cottura

15 mins

Porzioni

4 Persone

Calorie

350 calories

Assapora i sapori confortanti dello Yong Tau Foo, un delizioso piatto malese che presenta tofu tenero, verdure fresche e pasta di pesce saporita in un brodo di pollo aromatico. Perfetto per una cena accogliente in settimana o per un incontro caldo con gli amici.

Ingredienti

  • 200 g tofu
  • 100 g pasta di pesce
  • 12 verdure
  • 750 ml brodo di pollo
  • 2 c. à soupe salsa di soia
  • 1 c. à soupe olio di sesamo
  • 1 c. à soupe salsa di chili

Preparazione

  1. 1

    Prepara il tofu tagliandolo a cubetti e mettilo da parte.

  2. 2

    Riempi ogni verdura con la pasta di pesce, assicurandoti che sia ben compattata.

  3. 3

    In una pentola, porta il brodo di pollo a sobbollire a fuoco medio.

  4. 4

    Aggiungi con attenzione le verdure ripiene e il tofu al brodo che sobbolle.

  5. 5

    Lascia sobbollire per circa 10 minuti fino a quando le verdure sono tenere.

  6. 6

    Incorpora la salsa di soia e l'olio di sesamo, lasciandoli infondere nel brodo.

  7. 7

    Servi caldo, con un lato di salsa di chili per intingere, se desiderato.

Valori nutrizionali per porzione

350kcal
Calorie

Grassi

12g

Carboidrati

40g

Proteine

25g

Disponibile in

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4.7 · 13 valutazioni

Commenti

W
Wei Wang13/02/2026

The flavors blend beautifully, and my family loved how easy it was to prepare!

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