Yakitori

Yakitori

S

Sakura Tanaka

7 feb 2026

|

Cottura

15 mins

Porzioni

4 Persone

Calorie

350 calories

Gusta i sapori affumicati e dolci dello Yakitori giapponese, con teneri cosciotti di pollo glassati in una ricca salsa di soia e mirin, grigliati alla perfezione. Ideale per una cena accogliente in settimana o per una vivace riunione con amici.

Ingredienti

  • 500 g cosce di pollo
  • 60 ml salsa di soia
  • 2 c. à soupe mirin
  • 1 c. à soupe zucchero
  • 4 cipollotti
  • 8 spiedini di bambù

Preparazione

  1. 1

    In una ciotola, unisci la salsa di soia, il mirin e lo zucchero. Mescola fino a quando lo zucchero si è sciolto.

  2. 2

    Aggiungi i pezzi di pollo alla marinata, assicurandoti che siano ben ricoperti. Marinate per almeno 10 minuti.

  3. 3

    Infilza il pollo marinato e i pezzi di cipollotto sugli spiedini di bambù inzuppati, alternando come desiderato.

  4. 4

    Preriscalda una griglia o una padella per grigliare a fuoco medio-alto. Cuoci gli spiedini per circa 4-5 minuti su ogni lato o fino a quando il pollo è cotto.

  5. 5

    Spennella con la marinata avanzata durante gli ultimi minuti di cottura per un sapore extra.

  6. 6

    Servi caldo con la tua salsa per intingere preferita o semplicemente gustalo così com'è.

Valori nutrizionali per porzione

350kcal
Calorie

Grassi

12g

Carboidrati

40g

Proteine

25g

Disponibile in

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4.7 · 7 valutazioni

Commenti

R
Raj Goh14/02/2026

The yakitori was a hit; everyone loved the savory flavor and tender chicken.

B
Bongani Mkhize09/02/2026

This yakitori turned out delicious! The marinade added great flavor to the chicken.

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