Vatapá
Gabriel Silva
5 feb 2026
Preparazione
30 mins
Cottura
45 mins
Porzioni
4 Persone
Calorie
350 calories
Scopri i sapori vivaci del Brasile con il Vatapá, un piatto cremoso a base di gamberi essiccati, latte di cocco e spezie. Perfetto per una cena accogliente in settimana o per una festa con amici.
IngredientiIngredienti
- 100 g gamberetti secchi
- 130 g pane
- 250 ml latte di cocco
- 1 cipolla media
- 2 spicchi d'aglio
- 15 g zenzero
- 30 ml olio di palma
- 1 c. da tè sale
- 1 c. da tè pepe nero
Preparazione
- 1
Metti a bagno i gamberetti secchi in acqua calda per 20 minuti, poi scolali e tritali finemente.
- 2
In una ciotola media, metti a bagno il pane nel latte di cocco fino a quando non si ammorbidisce, poi schiaccialo in una pasta.
- 3
In una grande padella, scalda l'olio di palma a fuoco medio. Aggiungi la cipolla tritata, l'aglio e lo zenzero, soffriggendo fino a quando non diventano fragranti e la cipolla è traslucida.
- 4
Aggiungi i gamberetti tritati nella padella, mescolando bene per amalgamare, e cuoci per circa 5 minuti.
- 5
Incorpora la pasta di pane, il sale e il pepe nero, mescolando accuratamente. Cuoci a fuoco basso per altri 10 minuti fino a quando il composto si addensa.
- 6
Servi caldo, guarnito con ulteriori gamberetti o erbe fresche se desiderato. Goditi con riso o come spalmabile sul pane.
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
12g
Carboidrati
40g
Proteine
25g
Disponibile in
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Gabriel Silva
5 febbraio 2026
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
12g
Carboidrati
40g
Proteine
25g
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