Tempura
Sakura Tanaka
7 feb 2026
Preparazione
20 mins
Cottura
10 mins
Porzioni
4 Persone
Calorie
350 calories
Scopri il piacere leggero e croccante del tempura fatto in casa, con verdure fresche e gamberi succulenti, il tutto avvolto in una pastella delicata. Perfetto per una cena divertente in settimana o per un incontro speciale con gli amici.
IngredientiIngredienti
- 130 g farina 00
- 250 ml acqua ghiacciata
- 1 uovo grande
- 500 ml olio vegetale
- 150 g verdure (ad es., patate dolci, peperoni, zucchine)
- 150 g gamberi
- 1 pizzico sale
Preparazione
- 1
In una ciotola, unisci la farina e un pizzico di sale. In un'altra ciotola, mescola l'acqua ghiacciata e l'uovo sbattuto.
- 2
Aggiungi gradualmente il composto di farina a quello dell'uovo, mescolando delicatamente fino a quando non sono appena combinati. Fai attenzione a non mescolare troppo; la pastella deve rimanere grumosa.
- 3
In una padella profonda, scalda l'olio vegetale a fuoco medio-alto fino a quando non è caldo (circa 175°C).
- 4
Immergi i gamberi e le verdure nella pastella per tempura, quindi posizionali con cura nell'olio caldo in lotti. Friggi fino a doratura e croccantezza, circa 2-3 minuti per lato.
- 5
Rimuovi la tempura dall'olio e scolala su carta assorbente per assorbire l'olio in eccesso.
- 6
Servi caldo con una salsa per intingere, come il tentsuyu (una miscela di salsa di soia, mirin e dashi).
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
12g
Carboidrati
40g
Proteine
25g
Disponibile in
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Commenti
This tempura recipe ensures a wonderfully crispy and light texture with every bite.
Making tempura is super fun and easy, plus it always turns out deliciously crispy!
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Sakura Tanaka
7 febbraio 2026
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
12g
Carboidrati
40g
Proteine
25g
Disponibile in
