Suspiro Limeño

Suspiro Limeño

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Tomas Perez

6 feb 2026

|

Cottura

40 mins

Porzioni

6 Persone

Calorie

350 calories

Concediti la dolcezza cremosa del Suspiro Limeño, un dessert tradizionale peruviano che unisce ricca latte evaporato e latte condensato con un tocco di cannella. Perfetto per un'occasione speciale o per impressionare gli ospiti alla tua prossima cena.

Ingredienti

  • 250 ml latte evaporato
  • 250 ml latte condensato zuccherato
  • 3 count tuorli d'uovo grandi
  • 1 c. tè estratto di vaniglia
  • 30 g amido di mais
  • 3 count albumi d'uovo grandi
  • 50 g zucchero semolato
  • 1 c. tè cannella in polvere

Preparazione

  1. 1

    In una casseruola, unire il latte evaporato, il latte condensato zuccherato, i tuorli d'uovo, l'estratto di vaniglia e l'amido di mais. Mescolare fino a ottenere un composto omogeneo.

  2. 2

    Cuocere il composto a fuoco medio, mescolando continuamente fino a quando non si addensa. Una volta addensato, togliere dal fuoco e lasciare raffreddare leggermente.

  3. 3

    Mentre il composto si raffredda, preriscaldare il forno a 175°C per la meringa.

  4. 4

    In una ciotola pulita, montare gli albumi fino a formare dei picchi morbidi. Aggiungere gradualmente lo zucchero semolato continuando a montare fino a formare dei picchi rigidi.

  5. 5

    Versare il composto di crema raffreddato in coppette da dessert e coprire con la meringa. Utilizzare una spatola per distribuirla uniformemente sulla crema.

  6. 6

    Mettere le coppette in forno per 5-10 minuti o fino a quando la meringa non è leggermente dorata.

  7. 7

    Togliere dal forno e lasciare raffreddare. Prima di servire, spolverare con la cannella in polvere.

Valori nutrizionali per porzione

350kcal
Calorie

Grassi

12g

Carboidrati

50g

Proteine

9g

Disponibile in

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