Surf e Turf

Surf e Turf

A

Amelia Jones

3 feb 2026

|

Cottura

30 mins

Porzioni

2 Persone

Calorie

450 calories

Concediti un'esperienza di surf and turf lussuosa con tenero filetto di manzo e succulenti gamberi, irrorati con olio d'oliva all'aglio e un tocco di limone. Perfetto per una cena romantica o una celebrazione speciale.

Ingredienti

  • 200 g filetto di manzo
  • 200 g gamberi
  • 2 c. da tavola olio d'oliva
  • 1 c. da tè aglio
  • 2 rami prezzemolo fresco
  • 1 c. da tè succo di limone
  • a piacere sale e pepe

Preparazione

  1. 1

    Preriscalda la griglia o la padella per grigliare a fuoco medio-alto.

  2. 2

    Condisci il filetto di manzo con sale e pepe su entrambi i lati.

  3. 3

    Versa l'olio d'oliva sulla griglia e posiziona il filetto di manzo. Griglia per circa 4-5 minuti per lato per una cottura media, regolando il tempo in base al grado di cottura desiderato.

  4. 4

    Mentre il manzo cuoce, scalda una piccola padella a fuoco medio e aggiungi un cucchiaio di olio d'oliva. Aggiungi l'aglio tritato e soffriggi per 1 minuto.

  5. 5

    Aggiungi i gamberi nella padella e cuoci per circa 2-3 minuti finché non diventano rosa e opachi, quindi mescola il succo di limone.

  6. 6

    Una volta cotto, rimuovi il manzo dalla griglia e lascialo riposare per qualche minuto prima di affettarlo.

  7. 7

    Impiatta il filetto di manzo affettato guarnito con i gamberi all'aglio e decora con prezzemolo fresco.

  8. 8

    Servi immediatamente e gusta il tuo Surf e Turf!

Valori nutrizionali per porzione

450kcal
Calorie

Grassi

30g

Carboidrati

2g

Proteine

40g

Disponibile in

Valuta questa ricetta

0 valutazioni

Commenti

Ancora nessun commento. Sii il primo a condividere i tuoi pensieri!

Ami cucinare?

Crea il tuo libro di ricette digitale. Fotografa, salva e condividi le tue ricette preferite.

This page is available in:English|Español|Français|Italiano|Deutsch