Zuppa di Pollo
Hamisi Mushi
9 feb 2026
Preparazione
15 mins
Cottura
45 mins
Porzioni
4 Persone
Calorie
350 calories
Supu ya Kuku è una calda zuppa di pollo dell'Africa orientale, arricchita con zenzero aromatico, aglio e latte di cocco cremoso. Goditi questo piatto confortante in una serata accogliente o come pasto nutriente per amici e familiari.
IngredientiIngredienti
- 1000 g pollo, tagliato a pezzi
- 2 c. da tavola olio vegetale
- 1 grande cipolla, tritata
- 2 spicchi aglio, tritato
- 2.5 cm zenzero, grattugiato
- 500 ml acqua
- 1 c. da tè sale
- 1 c. da tè pepe nero
- 250 ml latte di cocco
- 2 rametti coriandolo fresco
Preparazione
- 1
Scalda l'olio vegetale in una grande pentola a fuoco medio.
- 2
Aggiungi la cipolla tritata e soffriggi fino a quando diventa traslucida, circa 5 minuti.
- 3
Unisci l'aglio tritato e lo zenzero grattugiato, cuocendo per altri 2 minuti fino a quando è fragrante.
- 4
Aggiungi i pezzi di pollo nella pentola, cuocendo fino a quando sono dorati su tutti i lati, circa 10 minuti.
- 5
Versa l'acqua, aggiungi il sale e il pepe nero, e porta il composto a ebollizione. Riduci il fuoco e lascia sobbollire per 30 minuti.
- 6
Se usi, mescola il latte di cocco e lascia sobbollire la zuppa per altri 5 minuti.
- 7
Guarnisci con coriandolo fresco prima di servire caldo.
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
25g
Carboidrati
10g
Proteine
25g
Disponibile in
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Delicious and comforting chicken soup!
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Hamisi Mushi
9 febbraio 2026
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
25g
Carboidrati
10g
Proteine
25g
Disponibile in
