Soba

Soba

S

Sakura Tanaka

7 feb 2026

|

Cottura

10 mins

Porzioni

4 Persone

Calorie

250 calories

Gusta i sapori ricchi di umami di questo piatto giapponese di soba, perfettamente condito con salsa di soia e mirin. Ideale per una cena veloce in settimana o un pranzo rinfrescante, è semplice ma appagante.

Ingredienti

  • 300 g noodles soba
  • 1000 ml acqua
  • 2 c. à soupe salsa di soia
  • 2 c. à soupe mirin
  • -17 °C zucchero
  • 2 pezzi cipolle verdi affettate
  • 1 c. à soupe wasabi

Preparazione

  1. 1

    Porta a ebollizione 1000 ml di acqua in una grande pentola.

  2. 2

    Aggiungi i noodles soba all'acqua bollente e cuoci per circa 5-7 minuti, o fino a quando sono teneri ma ancora sodi.

  3. 3

    Una volta cotti, scola i noodles in un colino e risciacquali sotto acqua fredda per fermare il processo di cottura.

  4. 4

    In una ciotola piccola, unisci la salsa di soia, il mirin e lo zucchero per creare la salsa di immersione.

  5. 5

    Servi i noodles soba freddi o a temperatura ambiente, guarniti con le cipolle verdi affettate e un lato di wasabi.

  6. 6

    Goditi i noodles soba immergendoli nella salsa prima di ogni morso.

Valori nutrizionali per porzione

250kcal
Calorie

Grassi

3g

Carboidrati

40g

Proteine

10g

Disponibile in

Valuta questa ricetta

4.8 · 9 valutazioni

Commenti

A
Ahmet Demir15/02/2026

Super easy and delicious!

Ami cucinare?

Crea il tuo libro di ricette digitale. Fotografa, salva e condividi le tue ricette preferite.

This page is available in:English|Italiano|Español|Deutsch|Français