Seekh Kebab
Hassan Hosseini
4 feb 2026
Preparazione
30 mins
Cottura
20 mins
Porzioni
4 Persone
Calorie
350 calories
Gusta i ricchi e speziati sapori del Seekh Kebab, un piatto amato del Sud Asia che presenta tenera carne macinata infusa con erbe aromatiche e spezie. Perfetto per un barbecue nel weekend o una cena in famiglia accogliente.
IngredientiIngredienti
- 500 g carne macinata di manzo o agnello
- 1 cipolla media, tritata finemente
- 3 spicchi d'aglio, tritati
- 1 c. à soupe zenzero fresco, grattugiato
- 2 c. tè cumino in polvere
- 1 c. tè coriandolo in polvere
- 1 c. tè peperoncino rosso in polvere
- 1 mazzetto di coriandolo fresco, tritato
- 1 c. à soupe sale
- 2 c. à soupe olio
Preparazione
- 1
In una grande ciotola, unisci la carne macinata di manzo o agnello, la cipolla tritata, l'aglio tritato, lo zenzero grattugiato, il cumino in polvere, il coriandolo in polvere, il peperoncino rosso in polvere e il sale.
- 2
Mescola tutti gli ingredienti accuratamente usando le mani fino a ottenere un composto ben amalgamato.
- 3
Dividi il composto in porzioni uguali e forma ogni porzione attorno a uno spiedino in una forma lunga e cilindrica.
- 4
Preriscalda la griglia o il barbecue. Spennella leggermente gli kebab con olio per evitare che si attacchino.
- 5
Griglia i seekh kebab a fuoco medio per circa 15-20 minuti, girando di tanto in tanto, fino a quando sono cotti e hanno una bella crosticina.
- 6
Una volta cotti, rimuovili dalla griglia e lasciali riposare per qualche minuto.
- 7
Guarnisci con coriandolo fresco tritato e servi caldo con naan o pane piatto e salsa di yogurt.
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
25g
Carboidrati
10g
Proteine
25g
Disponibile in
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Hassan Hosseini
4 febbraio 2026
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
25g
Carboidrati
10g
Proteine
25g
Disponibile in
