Samgyeopsal

Samgyeopsal

S

Seo-yeon Choi

10 feb 2026

|

Cottura

15 mins

Porzioni

4 Persone

Calorie

550 calories

Scopri i sapori vivaci della cucina coreana con il Samgyeopsal, un delizioso piatto di pancetta di maiale grigliata servito con lattuga fresca, aglio e piccante ssamjang. Perfetto per una divertente cena in settimana o un incontro con gli amici.

Ingredienti

  • 800 g pancetta di maiale
  • 250 ml ssamjang
  • 250 ml foglie di lattuga
  • 250 ml aglio affettato
  • 250 ml peperoni verdi affettati
  • 250 ml riso al vapore
  • 15 tbsp olio di sesamo

Preparazione

  1. 1

    Scalda una padella per grigliare o una griglia all'aperto a fuoco medio-alto fino a quando è calda.

  2. 2

    Posiziona le fette di pancetta di maiale sulla griglia e cuoci per circa 3-4 minuti su ogni lato fino a quando sono croccanti e cotte.

  3. 3

    Mentre il maiale cuoce, prepara la salsa di immersione mescolando il ssamjang con un po' di olio di sesamo in una ciotola piccola.

  4. 4

    Una volta che il maiale è cotto, rimuovilo dalla griglia e lascialo riposare per un paio di minuti.

  5. 5

    Per servire, posiziona un pezzo di pancetta di maiale su una foglia di lattuga, aggiungi un po' di aglio, peperoni verdi e un cucchiaio di ssamjang.

  6. 6

    Avvolgi la lattuga attorno al ripieno e gustalo come un boccone.

  7. 7

    Servi con riso al vapore a lato.

Valori nutrizionali per porzione

550kcal
Calorie

Grassi

30g

Carboidrati

45g

Proteine

30g

Disponibile in

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4.7 · 33 valutazioni

Commenti

A
Arthur Oliveira14/02/2026

Absolutely loved this! Will make again.

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