Samgyeopsal
Seo-yeon Choi
10 feb 2026
Preparazione
15 mins
Cottura
15 mins
Porzioni
4 Persone
Calorie
550 calories
Scopri i sapori vivaci della cucina coreana con il Samgyeopsal, un delizioso piatto di pancetta di maiale grigliata servito con lattuga fresca, aglio e piccante ssamjang. Perfetto per una divertente cena in settimana o un incontro con gli amici.
IngredientiIngredienti
- 800 g pancetta di maiale
- 250 ml ssamjang
- 250 ml foglie di lattuga
- 250 ml aglio affettato
- 250 ml peperoni verdi affettati
- 250 ml riso al vapore
- 15 tbsp olio di sesamo
Preparazione
- 1
Scalda una padella per grigliare o una griglia all'aperto a fuoco medio-alto fino a quando è calda.
- 2
Posiziona le fette di pancetta di maiale sulla griglia e cuoci per circa 3-4 minuti su ogni lato fino a quando sono croccanti e cotte.
- 3
Mentre il maiale cuoce, prepara la salsa di immersione mescolando il ssamjang con un po' di olio di sesamo in una ciotola piccola.
- 4
Una volta che il maiale è cotto, rimuovilo dalla griglia e lascialo riposare per un paio di minuti.
- 5
Per servire, posiziona un pezzo di pancetta di maiale su una foglia di lattuga, aggiungi un po' di aglio, peperoni verdi e un cucchiaio di ssamjang.
- 6
Avvolgi la lattuga attorno al ripieno e gustalo come un boccone.
- 7
Servi con riso al vapore a lato.
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
30g
Carboidrati
45g
Proteine
30g
Disponibile in
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Seo-yeon Choi
10 febbraio 2026
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
30g
Carboidrati
45g
Proteine
30g
Disponibile in
