Rouze
Nour Ahmed
6 feb 2026
Preparazione
10 mins
Cottura
10 mins
Porzioni
4 Persone
Calorie
350 calories
Gusta i sapori vivaci di questo Rouze ispirato al Medio Oriente, un profumato piatto di riso aromatizzato con cumino e prezzemolo fresco. Ideale per una cena accogliente in settimana o come delizioso contorno per il tuo prossimo incontro.
IngredientiIngredienti
- 260 g riso a grano lungo
- 1000 ml acqua
- 2 c. à soupe olio d'oliva
- 1 c. da tè sale
- 1 c. da tè cumino macinato
- 1 c. da tè pepe nero macinato
- 1 c. da tè prezzemolo fresco tritato
Preparazione
- 1
Sciacquare il riso sotto acqua fredda fino a quando l'acqua non diventa limpida. Questo aiuta a rimuovere l'eccesso di amido.
- 2
In una pentola, scaldare l'olio d'oliva a fuoco medio. Aggiungere il riso sciacquato e mescolare per circa 2 minuti fino a quando il riso è ben ricoperto e leggermente tostato.
- 3
Aggiungere l'acqua (o brodo di pollo), il sale, il cumino e il pepe nero nella pentola. Portare a ebollizione.
- 4
Una volta che bolle, ridurre il fuoco al minimo, coprire la pentola e lasciare sobbollire per circa 10 minuti fino a quando il riso è cotto e l'acqua è assorbita.
- 5
Togliere la pentola dal fuoco e lasciarla riposare, coperta, per altri 5 minuti per far vaporizzare il riso.
- 6
Sgranare il riso con una forchetta e guarnire con prezzemolo tritato prima di servire.
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
8g
Carboidrati
50g
Proteine
6g
Disponibile in
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Nour Ahmed
6 febbraio 2026
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
8g
Carboidrati
50g
Proteine
6g
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