Pollo a la Brasa

Pollo a la Brasa

J

Juan Ramirez

20 feb 2026

|

Cottura

45 mins

Porzioni

4 Persone

Calorie

450 calories

Ingredienti

  • 1 pollo intero
  • 15 g pasta d'aglio
  • 15 g cumino
  • 15 g paprika
  • 5 g pepe nero
  • 15 g salsa di soia
  • 15 g aceto
  • 5 g sale

Preparazione

  1. 1

    In una ciotola, mescola la pasta d'aglio, il cumino, la paprika, il pepe nero, la salsa di soia, l'aceto e il sale per creare una marinata.

  2. 2

    Ricopri il pollo aperto con la marinata, assicurandoti di coprire tutte le superfici. Lascialo marinare per almeno 30 minuti (o fino a tutta la notte per un sapore migliore).

  3. 3

    Preriscalda la griglia o il girarrosto a una temperatura medio-alta (circa 200°C).

  4. 4

    Posiziona il pollo marinato sulla griglia, con la pelle rivolta verso il basso. Cuoci per circa 20 minuti, poi giralo e cuoci per altri 20 minuti, o fino a quando la temperatura interna raggiunge i 75°C.

  5. 5

    Rimuovi il pollo dalla griglia e lascialo riposare per 10 minuti prima di affettarlo.

  6. 6

    Servi con contorni di patatine, insalata e salsa Aji Verde per intingere.

Valori nutrizionali per porzione

450kcal
Calorie

Grassi

32g

Carboidrati

2g

Proteine

38g

Disponibile in

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