Polao
Rahim Rahman
5 feb 2026
Preparazione
15 mins
Cottura
30 mins
Porzioni
4 Persone
Calorie
450 calories
Assapora il calore di questo profumato Polao, un delizioso mix di tenero pollo, riso basmati aromatico e spezie ricche. Perfetto per una cena accogliente in settimana o un incontro festoso con i propri cari.
IngredientiIngredienti
- 260 g Riso Basmati
- 450 g Pollo
- 1 Cipolla grande
- 2 c. à soupe Pasta di zenzero e aglio
- 250 ml Yogurt
- 1 c. à soupe Masala Biryani
- 750 ml Acqua
- 2 c. à soupe Olio da cucina
Preparazione
- 1
Scalda l'olio da cucina in una grande pentola a fuoco medio e friggi le cipolle affettate fino a doratura. Rimuovi metà per la guarnizione successiva.
- 2
Aggiungi la pasta di zenzero e aglio alle cipolle rimanenti nella pentola e soffriggi fino a quando non diventa fragrante.
- 3
Aggiungi i pezzi di pollo nella pentola e cuoci fino a quando non sono più rosa, mescolando di tanto in tanto.
- 4
Incorpora lo yogurt e il masala biryani, mescolando bene. Cuoci per 5 minuti per far amalgamare i sapori.
- 5
Scola il riso in ammollo e aggiungilo nella pentola insieme all'acqua. Porta a ebollizione, poi riduci il fuoco al minimo e copri.
- 6
Cuoci per circa 20 minuti, o fino a quando il riso è tenero e l'acqua è assorbita. Rimuovi dal fuoco e lascia riposare coperto per 5 minuti.
- 7
Sgranare il riso con una forchetta e servire guarnito con le cipolle fritte riservate.
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
15g
Carboidrati
50g
Proteine
30g
Disponibile in
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Rahim Rahman
5 febbraio 2026
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
15g
Carboidrati
50g
Proteine
30g
Disponibile in
