Platani

Platani

F

Faith Otieno

8 feb 2026

|

Cottura

15 mins

Porzioni

4 Persone

Calorie

350 calories

Gusta la dolce e salata delizia delle banane fritte croccanti, condite con sale, pepe e paprika. Perfette come snack o contorno per una vivace cena infrasettimanale o un incontro festoso.

Ingredienti

  • 4 pezzi platani maturi
  • 250 ml olio vegetale
  • 1 cucchiaino sale
  • 1 cucchiaino pepe nero
  • 1 cucchiaino paprika

Preparazione

  1. 1

    Sbucciare i platani e affettarli diagonalmente in pezzi spessi, circa 2,5 cm di larghezza.

  2. 2

    In una grande padella, scaldare l'olio vegetale a fuoco medio fino a quando non è caldo.

  3. 3

    Aggiungere con cautela i platani affettati all'olio caldo in un solo strato, facendo attenzione a non sovraffollare la padella.

  4. 4

    Friggere i platani per circa 2-3 minuti per lato o fino a quando non sono dorati e leggermente caramellati.

  5. 5

    Una volta cotti, rimuovere i platani dall'olio e posizionarli su un piatto foderato con carta assorbente per drenare l'olio in eccesso.

  6. 6

    Cospargere i platani fritti con sale, pepe nero e paprika mentre sono ancora caldi.

  7. 7

    Servire caldi come contorno o snack.

Valori nutrizionali per porzione

350kcal
Calorie

Grassi

18g

Carboidrati

60g

Proteine

3g

Disponibile in

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5.0 · 2 valutazioni

Commenti

M
Michael Rodriguez15/02/2026

My family loved the sweet flavor and crispy texture; they disappeared quickly!

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