Pitha

Pitha

R

Ruma Ahmed

5 feb 2026

|

Cottura

10 mins

Porzioni

4 Persone

Calorie

350 calories

Scopri il calore della cucina bengalese tradizionale con il Pitha, un delizioso raviolo di farina di riso ripieno di cocco dolce e jaggery. Perfetto per uno spuntino pomeridiano accogliente o per feste, questa prelibatezza ti porterà nel cuore dell'India.

Ingredienti

  • 260 g farina di riso
  • 250 ml acqua
  • 1 cucchiaino sale
  • 100 g cocco grattugiato
  • 100 g jaggery
  • 15 cucchiaio olio di senape

Preparazione

  1. 1

    In una ciotola, mescola la farina di riso e il sale. Aggiungi gradualmente l'acqua e impasta fino a ottenere un impasto morbido.

  2. 2

    In un'altra ciotola, mescola il cocco grattugiato e il jaggery fino a ottenere un composto omogeneo.

  3. 3

    Dividi l'impasto in piccole palline, quindi appiattisci ogni pallina in un piccolo disco.

  4. 4

    Metti un cucchiaio del composto di cocco e jaggery al centro di ogni disco e piega i bordi per sigillare.

  5. 5

    Scalda una padella e ungila leggermente con olio di senape. Cuoci i pitha a fuoco medio per circa 3-4 minuti su ogni lato fino a dorare.

  6. 6

    Rimuovi dalla padella e servi caldo, semplice o con un filo di miele se desiderato.

Valori nutrizionali per porzione

350kcal
Calorie

Grassi

7g

Carboidrati

70g

Proteine

5g

Disponibile in

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