Picarones
Pedro Perez
20 feb 2026
Preparazione
30 mins
Cottura
20 mins
Porzioni
4 Persone
Calorie
280 calories
IngredientiIngredienti
- 250 g purea di zucca
- 250 g purea di patate dolci
- 130 g farina 00
- 1 cucchiaino lievito in polvere
- 1 cucchiaino cannella in polvere
- 0.5 cucchiaino sale
- 125 ml acqua
- 500 ml olio vegetale
- 125 ml melassa o sciroppo di chancaca
Preparazione
- 1
In una ciotola grande, unisci la purea di zucca, la purea di patate dolci e l'acqua. Mescola bene.
- 2
In un'altra ciotola, sbatti insieme la farina, il lievito in polvere, la cannella e il sale.
- 3
Aggiungi gradualmente gli ingredienti secchi al composto umido, mescolando fino a ottenere un impasto liscio e ben amalgamato.
- 4
In una padella profonda, scalda l'olio vegetale a fuoco medio fino a quando è caldo.
- 5
Usando un cucchiaio, versa piccole porzioni dell'impasto nell'olio caldo, modellandole a forma di anelli.
- 6
Friggi fino a doratura su entrambi i lati, circa 3-4 minuti per lato. Rimuovi e scola su carta assorbente.
- 7
Servi caldo, guarnito con melassa o sciroppo di chancaca.
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
12g
Carboidrati
42g
Proteine
3g
Disponibile in
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Pedro Perez
20 febbraio 2026
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
12g
Carboidrati
42g
Proteine
3g
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