Zuppa di Piselli
Noah Gagnon
5 feb 2026
Preparazione
10 mins
Cottura
90 mins
Porzioni
6 Persone
Calorie
180 calories
Riscalda la tua anima con questa sostanziosa zuppa di piselli verdi spezzati, infusa con aromatico timo e aglio. Ideale per una cena accogliente in settimana, è sia nutriente che appagante, perfetta per le serate fredde.
IngredientiIngredienti
- 130 g piselli verdi spezzati secchi
- 1500 ml acqua
- 1 cipolla media
- 2 gambi di sedano
- 2 carote medie
- 2 spicchi d'aglio
- 1 c. tè timo
- 1 foglia di alloro
- a piacere sale e pepe
Preparazione
- 1
In una grande pentola, unisci i piselli spezzati sciacquati, l'acqua, la cipolla, il sedano, le carote, l'aglio, il timo e la foglia di alloro.
- 2
Porta il composto a ebollizione a fuoco medio-alto.
- 3
Una volta che bolle, riduci il fuoco a basso e copri la pentola. Fai sobbollire per circa 60-90 minuti, o fino a quando i piselli sono teneri.
- 4
Mescola di tanto in tanto e aggiungi più acqua se necessario per mantenere la consistenza desiderata della zuppa.
- 5
Una volta che i piselli sono morbidi, rimuovi la foglia di alloro e usa un frullatore a immersione per frullare la zuppa fino alla consistenza desiderata, oppure lasciala a pezzi.
- 6
Condire la zuppa con sale e pepe a piacere e far sobbollire per altri 5 minuti.
- 7
Servire caldo, eventualmente guarnito con crostini o erbe fresche.
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
0.5g
Carboidrati
30g
Proteine
12g
Disponibile in
Valuta questa ricetta
Commenti
Ancora nessun commento. Sii il primo a condividere i tuoi pensieri!
Esplora le ricette
Ami cucinare?
Crea il tuo libro di ricette digitale. Fotografa, salva e condividi le tue ricette preferite.
Noah Gagnon
5 febbraio 2026
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
0.5g
Carboidrati
30g
Proteine
12g
Disponibile in
