Patacones

Patacones

I

Isabella Moreno

6 feb 2026

|

Cottura

20 mins

Porzioni

4 Persone

Calorie

350 calories

Gusta la croccante delizia dei Patacones, platani verdi fritti due volte e conditi con sale, serviti con spicchi di lime vivaci. Questo snack vibrante dell'America Latina è perfetto da condividere al tuo prossimo incontro o come un divertente sfizio per una serata in settimana.

Ingredienti

  • 2 grandi platani verdi
  • 500 ml olio vegetale
  • 1 c. da tè sale
  • 250 ml acqua
  • 1 lime a spicchi

Preparazione

  1. 1

    Sbucciare i platani verdi e tagliarli a fette spesse 2,5 cm.

  2. 2

    Scaldare l'olio vegetale in una grande padella a fuoco medio fino a quando non è caldo.

  3. 3

    Friggere le fette di platano per circa 3-4 minuti, o fino a quando diventano dorate e tenere.

  4. 4

    Rimuovere i platani fritti dall'olio e lasciarli raffreddare leggermente. Poi, utilizzare il fondo di una superficie piatta per schiacciare ogni pezzo fino a uno spessore di circa 1,25 cm.

  5. 5

    Rimettere i platani schiacciati nell'olio caldo e friggere di nuovo per altri 2-3 minuti fino a quando sono croccanti e dorati.

  6. 6

    Rimuovere i patacones dall'olio e scolarli su carta assorbente. Cospargere di sale mentre sono caldi.

  7. 7

    Servire caldi con spicchi di lime e la salsa di accompagnamento a scelta.

Valori nutrizionali per porzione

350kcal
Calorie

Grassi

18g

Carboidrati

60g

Proteine

3g

Disponibile in

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