Parrillada

Parrillada

S

Sofia Rodriguez

4 feb 2026

|

Cottura

60 mins

Porzioni

4 Persone

Calorie

650 calories

Gusta i sapori vivaci di una tradizionale Parrillada, con succulente costine di manzo, chorizo piccante e tenere cosce di pollo, grigliate alla perfezione. Ideale per una festa o un barbecue nel weekend con amici e familiari.

Ingredienti

  • 1000 g costine di manzo
  • 500 g salsicce chorizo
  • 500 g pancetta di maiale
  • 1000 g cosce di pollo
  • 4 peperoni dolci
  • 2 c. à soupe olio d'oliva
  • sale q.b.
  • pepe nero q.b.

Preparazione

  1. 1

    Preriscalda la griglia o la parrilla a fuoco medio-alto.

  2. 2

    In una ciotola, mescola l'olio d'oliva, il sale e il pepe nero. Strofina questo composto sulle costine di manzo, sulla pancetta di maiale e sulle cosce di pollo.

  3. 3

    Posiziona le costine di manzo, la pancetta di maiale e le cosce di pollo sulla griglia. Cuoci la carne per circa 40-45 minuti, girando di tanto in tanto per garantire una cottura uniforme e prevenire bruciature.

  4. 4

    Mentre la carne cuoce, aggiungi le salsicce chorizo sulla griglia per gli ultimi 20 minuti.

  5. 5

    Negli ultimi 10 minuti, aggiungi i peperoni dolci tagliati a metà sulla griglia. Grigliali fino a quando non sono teneri e leggermente bruciacchiati.

  6. 6

    Una volta che le carni sono cotte al tuo livello di cottura desiderato, rimuovi tutto dalla griglia e lascia riposare per alcuni minuti.

  7. 7

    Affetta le carni e servi con i peperoni grigliati. Goditi la tua Parrillada con del pane croccante e salsa chimichurri, se desideri.

Valori nutrizionali per porzione

650kcal
Calorie

Grassi

50g

Carboidrati

10g

Proteine

45g

Disponibile in

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