Natto
Hiroshi Takahashi
7 feb 2026
Preparazione
5 mins
Cottura
0 mins
Porzioni
2 Persone
Calorie
350 calories
Scopri il sapore unico dell'umami del natto, un piatto tradizionale giapponese a base di fagioli di soia fermentati serviti su riso al vapore caldo, guarnito con cipollotti freschi e un tocco di salsa di soia. Perfetto per una colazione nutriente o una cena leggera.
IngredientiIngredienti
- 130 g Natto (soia fermentata)
- 1 c. à soupe Salsa di soia
- -17 °C Senape (opzionale)
- 1 Cipollotto tritato
- 250 ml Riso al vapore
- 1 c. à soupe Dashi (opzionale)
Preparazione
- 1
Apri il pacchetto di natto e mettilo in una ciotola.
- 2
Usando le bacchette o una forchetta, mescola il natto energicamente per circa 30 secondi fino a quando diventa appiccicoso e schiumoso.
- 3
Aggiungi la salsa di soia e la senape (se usata) al natto e mescola bene.
- 4
Servi il natto su una ciotola di riso al vapore.
- 5
Guarnisci con il cipollotto tritato sopra.
- 6
Facoltativamente, versa un po' di dashi sul natto per un sapore extra.
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
12g
Carboidrati
40g
Proteine
25g
Disponibile in
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Commenti
I loved the unique texture of the natto, making it a delightful experience.
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Hiroshi Takahashi
7 febbraio 2026
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
12g
Carboidrati
40g
Proteine
25g
Disponibile in
