Nan-e Taftoon

Nan-e Taftoon

M

Marjan Ebrahimi

7 feb 2026

|

Cottura

15 mins

Porzioni

6 Persone

Calorie

250 calories

Concediti l'abbraccio caldo e profumato del Nan-e Taftoon, un tradizionale pane piatto persiano perfetto da condividere durante le riunioni di famiglia o da gustare con i tuoi intingoli preferiti. La sua crosta cosparsa di sesamo è semplicemente irresistibile!

Ingredienti

  • 250 ml acqua tiepida
  • 1 c. da tavola lievito secco attivo
  • 390 g farina 00
  • 1 c. da tè sale
  • 1 c. da tavola zucchero
  • 30 g olio vegetale
  • a piacere semi di sesamo per guarnire

Preparazione

  1. 1

    In una ciotola, unisci acqua tiepida, zucchero e lievito. Lascia riposare per circa 10 minuti fino a quando non diventa schiumoso.

  2. 2

    In una grande ciotola, unisci farina e sale. Fai un incavo al centro e versa il composto di lievito e olio vegetale.

  3. 3

    Mescola fino a formare una palla di impasto. Impasta su una superficie infarinata per circa 10 minuti fino a ottenere una consistenza liscia ed elastica.

  4. 4

    Metti l'impasto lavorato in una ciotola unta, coprilo con un panno umido e lascialo lievitare in un luogo caldo per circa 1 ora o fino a raddoppiare di volume.

  5. 5

    Preriscalda il tuo forno Taftoon o un forno normale a 230°C.

  6. 6

    Sgonfia l'impasto lievitato e dividilo in 6 porzioni uguali. Stendi ogni porzione in una forma ovale di circa 1/2 cm di spessore.

  7. 7

    Trasferisci l'impasto su una teglia, cospargi i semi di sesamo sopra se desiderato e cuoci per circa 10-15 minuti fino a doratura.

  8. 8

    Rimuovi il pane dal forno e spennella con un po' d'olio mentre è caldo. Servi caldo con i tuoi piatti preferiti.

Valori nutrizionali per porzione

250kcal
Calorie

Grassi

6g

Carboidrati

40g

Proteine

8g

Disponibile in

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4.7 · 20 valutazioni

Commenti

M
Mariam Nazari16/02/2026

I loved making Nan-e Taftoon; the dough rose beautifully and the bread turned out soft and flavorful!

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