Stufato di Montone
James Byrne
7 feb 2026
Preparazione
15 mins
Cottura
120 mins
Porzioni
4 Persone
Calorie
350 calories
Riscalda la tua anima con questo ricco stufato di montone, con teneri pezzi di carne cotti a fuoco lento con patate, carote e erbe aromatiche. Ideale per cene accoglienti in settimana o riunioni con i propri cari.
IngredientiIngredienti
- 500 g montone, tagliato a pezzi
- 4 patate medie, sbucciate e tagliate
- 3 carote medie, affettate
- 1 cipolla grande, tritata
- 2 spicchi aglio, tritato
- 1000 ml brodo di manzo o agnello
- 2 c. à soupe olio vegetale
- 1 c. da tè timo, secco
- 1 c. da tè sale
- 1 c. da tè pepe nero
Preparazione
- 1
Scalda l'olio vegetale in una grande pentola a fuoco medio.
- 2
Aggiungi i pezzi di montone e rosolali su tutti i lati, per circa 5-7 minuti.
- 3
Unisci la cipolla tritata e l'aglio, cuocendo fino a quando non si ammorbidiscono, circa 3 minuti.
- 4
Aggiungi le carote affettate e le patate tagliate nella pentola, poi versa il brodo.
- 5
Condire con timo, sale e pepe nero, portando a ebollizione.
- 6
Riduci il fuoco al minimo, copri e lascia sobbollire per circa 1,5-2 ore, o fino a quando il montone è tenero.
- 7
Assaggia lo stufato e aggiusta il condimento se necessario prima di servire.
- 8
Servi caldo, guarnito con erbe fresche se desiderato.
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
12g
Carboidrati
40g
Proteine
25g
Disponibile in
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This mutton stew is cozy and comforting; perfect for a chilly evening!
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James Byrne
7 febbraio 2026
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
12g
Carboidrati
40g
Proteine
25g
Disponibile in
