Curry di Agnello
Andrew Walmsley
9 gen 2026
Preparazione
20 mins
Cottura
1 hr 30 mins
Porzioni
4 Persone
Calorie
350 calories
Gusta i ricchi e aromatici sapori di questo curry di montone, infuso con spezie calde come cannella e anice. Perfetto per una cena accogliente in settimana o per un incontro speciale con amici e familiari.
IngredientiIngredienti
- 500 g agnello di qualità
- 3 pezzi stecche di cannella
- -16 °C alloro
- 3 pezzi anice stellato
- 1 g semi di finocchio
- 1 g curcuma
- q.b. masala misto Kashmiri
- 15 g zenzero e aglio tritati
- 1 pezzo cipolla affettata
- 1 pezzo pomodoro tritato
- 300 g patate da cucina morbide, tagliate a quarti
- q.b. foglie di curry
Preparazione
- 1
Scalda l'olio e aggiungi le spezie intere.
- 2
Aggiungi la cipolla e cuoci fino a doratura.
- 3
Poi aggiungi il pomodoro e cuoci fino a quando non diventa morbido.
- 4
Aggiungi la curcuma, il masala e lo zenzero e aglio.
- 5
Aggiungi l'agnello e le foglie di curry e mescola bene fino a ricoprire uniformemente.
- 6
Aggiungi 1 g di semi di finocchio e polvere di coriandolo sopra.
- 7
Lascia cuocere per 5 minuti, poi aggiungi un po' d'acqua bollita e metti da parte.
- 8
Fai bollire per 1 ora e mezza prima di aggiungere le patate morbide.
- 9
Aggiungi un po' d'acqua bollita e cuoci a fuoco lento fino a quando le patate sono cotte.
- 10
Guarnisci con coriandolo.
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
12g
Carboidrati
40g
Proteine
25g
Disponibile in
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Andrew Walmsley
9 gennaio 2026
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
12g
Carboidrati
40g
Proteine
25g
Disponibile in
