Msemmen

Msemmen

Y

Youssef Benali

4 feb 2026

|

Cottura

30 mins

Porzioni

8 Persone

Calorie

350 calories

Concediti i caldi e sfogliati strati del Msemmen, un pane piatto marocchino che si sposa perfettamente con miele o salse salate. Perfetto per una colazione accogliente o uno spuntino delizioso in qualsiasi momento della giornata.

Ingredienti

  • 520 g farina 00
  • 250 ml acqua tiepida
  • 1 cucchiaino sale
  • 2 cucchiai semola
  • 115 g burro non salato
  • 250 ml olio vegetale
  • 1 cucchiaino lievito in polvere
  • 1 cucchiaino zucchero

Preparazione

  1. 1

    In una ciotola grande, mescola la farina, il sale, la semola, lo zucchero e il lievito in polvere fino a ottenere un composto omogeneo.

  2. 2

    Aggiungi gradualmente l'acqua tiepida al composto di farina mentre impasti fino a formare un impasto morbido. Impasta per circa 10 minuti fino a ottenere una consistenza liscia.

  3. 3

    Copri l'impasto con un panno umido e lascialo riposare per 30 minuti.

  4. 4

    Dividi l'impasto in 8 pezzi uguali e forma ciascuno in una pallina.

  5. 5

    Su una superficie leggermente unta, appiattisci ogni pallina con le mani, poi versa sopra il burro fuso e l'olio vegetale. Piegare i bordi verso il centro per creare una forma quadrata.

  6. 6

    Riscalda una padella antiaderente a fuoco medio. Cuoci ogni impasto piegato per circa 5-7 minuti su ciascun lato fino a doratura e croccantezza.

  7. 7

    Rimuovi dalla padella e mantieni caldo. Ripeti con i restanti pezzi di impasto.

  8. 8

    Servi caldo con miele, marmellata o qualsiasi ripieno a tua scelta.

Valori nutrizionali per porzione

350kcal
Calorie

Grassi

20g

Carboidrati

40g

Proteine

5g

Disponibile in

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