Maleeda
Ahmad Ahmadi
4 feb 2026
Preparazione
15 mins
Cottura
30 mins
Porzioni
4 Persone
Calorie
350 calories
Concediti i dolci e nocciolati sapori della Maleeda, un delizioso pane piatto indiano preparato con farina integrale e infuso con cardamomo aromatico. Perfetto per una colazione accogliente o una festa, è una vera delizia per i sensi.
IngredientiIngredienti
- 260 g farina integrale
- 250 ml acqua
- 250 ml latte
- 100 g zucchero
- 1 cucchiaino sale
- 60 ml ghee o burro chiarificato
- 75 g noci tritate (mandorle o pistacchi)
- 1 cucchiaino cardamomo macinato
Preparazione
- 1
In una grande ciotola, mescola la farina integrale e il sale insieme.
- 2
Aggiungi gradualmente l'acqua al composto di farina, impastando fino a formare un impasto morbido. Lascia riposare per 10 minuti.
- 3
Stendi l'impasto riposato in piccoli dischi, di circa 1/2 cm di spessore.
- 4
In una padella, scalda il ghee a fuoco medio. Cuoci ogni disco per circa 2-3 minuti su ciascun lato fino a doratura.
- 5
In un'altra pentola, unisci il latte, lo zucchero e il cardamomo macinato. Riscalda fino a quando lo zucchero si scioglie.
- 6
Sbriciola i dischi cotti in piccoli pezzi e mettili in un piatto da portata. Versa sopra il composto di latte caldo.
- 7
Guarnisci con noci tritate e servi caldo. Buon appetito con la tua Maleeda!
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
15g
Carboidrati
50g
Proteine
10g
Disponibile in
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Ahmad Ahmadi
4 febbraio 2026
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
15g
Carboidrati
50g
Proteine
10g
Disponibile in
