Lutfisk
Emma Gustafsson
10 feb 2026
Preparazione
1440 mins
Cottura
30 mins
Porzioni
4 Persone
Calorie
300 calories
Scopri i sapori unici della cucina scandinava tradizionale con il Lutfisk, un merluzzo delicatamente ricostituito servito con una ricca salsa bianca. Perfetto per feste o per una cena invernale accogliente.
IngredientiIngredienti
- 500 g merluzzo secco
- 100 g idrossido di sodio
- 1000 ml acqua
- 50 g burro
- 250 ml salsa bianca
- to taste g sale
- to taste g pepe
Preparazione
- 1
Metti a bagno il merluzzo secco in acqua fredda per 2-3 giorni, cambiando l'acqua ogni giorno per reidratare il pesce.
- 2
Prepara la soluzione di idrossido di sodio mescolando con attenzione l'idrossido di sodio con 1 litro di acqua in un'area ben ventilata. Fai attenzione e indossa guanti.
- 3
Una volta che il merluzzo è stato messo a bagno e reidratato, mettilo nella soluzione di idrossido di sodio per circa 8 ore.
- 4
Dopo il trattamento con l'idrossido di sodio, sciacqua il merluzzo accuratamente sotto acqua corrente fredda per rimuovere eventuali residui di idrossido.
- 5
Fai bollire il merluzzo sciacquato in acqua salata per circa 20-30 minuti fino a quando diventa tenero e sfaldabile.
- 6
Servi il lutfisk irrorato con burro fuso e accompagnato da salsa bianca, sale e pepe a piacere.
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
20g
Carboidrati
5g
Proteine
30g
Disponibile in
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Commenti
I loved how the lutfisk transformed into a unique texture after cooking.
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Emma Gustafsson
10 febbraio 2026
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
20g
Carboidrati
5g
Proteine
30g
Disponibile in
