Luchi
Fatima Hossain
5 feb 2026
Preparazione
30 mins
Cottura
15 mins
Porzioni
4 Persone
Calorie
350 calories
Concediti la bontà sfogliata e dorata dei Luchi, un amato dolce bengalese perfetto per il brunch del fine settimana o le feste. Questi pane piatti fritti si abbinano splendidamente a curry piccanti o chutney dolci.
IngredientiIngredienti
- 260 g farina 00
- 1 cucchiaino sale
- 2 cucchiai ghee o olio
- 125 ml acqua
- q.b. olio olio vegetale per friggere
Preparazione
- 1
In una grande ciotola, unisci la farina 00 e il sale.
- 2
Aggiungi il ghee o l'olio al composto di farina e mescola fino a ottenere un composto sbriciolato.
- 3
Aggiungi gradualmente l'acqua al composto di farina e impasta fino a formare un impasto liscio. Copri e lascia riposare per 15-20 minuti.
- 4
Dopo il riposo, dividi l'impasto in piccole palline (circa della dimensione di una pallina da golf).
- 5
Stendi ogni pallina in dischi sottili, spessi circa 0,5 cm.
- 6
Scalda l'olio vegetale in una padella profonda a fuoco medio. Friggi i dischi stesi finché non si gonfiano e diventano dorati su entrambi i lati.
- 7
Rimuovi i luchi dall'olio e posizionali su carta assorbente per far scolare l'olio in eccesso.
- 8
Servi caldo con il tuo curry o piatti di verdure preferiti.
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
15g
Carboidrati
45g
Proteine
6g
Disponibile in
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Fatima Hossain
5 febbraio 2026
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
15g
Carboidrati
45g
Proteine
6g
Disponibile in
