Linguiça
Ana Costa
5 feb 2026
Preparazione
15 mins
Cottura
30 mins
Porzioni
4 Persone
Calorie
450 calories
Gusta i ricchi e affumicati sapori della Linguiça fatta in casa, una salsiccia portoghese realizzata con tenera spalla di maiale e spezie aromatiche. Ideale per un barbecue nel weekend o una cena in famiglia, questo piatto porta calore a ogni incontro.
IngredientiIngredienti
- 1000 g spalla di maiale
- 200 g lardo
- 4 spicchi d'aglio
- 2 c. à soupe paprika
- 2 c. tè pepe nero
- 1 c. tè sale
- 1 c. tè cumino
- 1 m budelli per salsicce
Preparazione
- 1
Metti in ammollo i budelli per salsicce in acqua per circa 30 minuti per renderli morbidi.
- 2
In una ciotola grande, mescola insieme la spalla di maiale, il lardo, l'aglio tritato, la paprika, il pepe nero, il sale e il cumino fino a ottenere un composto omogeneo.
- 3
Sciacqua i budelli ammollati sotto acqua fredda e poi riempili con il composto di carne, legando bene le estremità.
- 4
Preriscalda una griglia a fuoco medio, assicurandoti che le griglie siano pulite e ben unte.
- 5
Posiziona le salsicce farcite sulla griglia e cuoci per circa 20-30 minuti, girando di tanto in tanto, finché non sono dorate e cotte.
- 6
Rimuovi le salsicce dalla griglia e lasciale riposare per alcuni minuti prima di affettarle.
- 7
Servi caldo, preferibilmente con contorni tradizionali come farofa o vinaigrette.
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
35g
Carboidrati
2g
Proteine
30g
Disponibile in
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Ana Costa
5 febbraio 2026
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
35g
Carboidrati
2g
Proteine
30g
Disponibile in
