Laddu
Fatima Hossain
5 feb 2026
Preparazione
10 mins
Cottura
10 mins
Porzioni
10 Persone
Calorie
250 calories
Concediti i dolci e nocciolati sapori del Laddu, un tradizionale dolce indiano preparato con farina di ceci, jaggery e profumato cardamomo. Perfetto per occasioni festive o per uno spuntino pomeridiano accogliente con tè.
IngredientiIngredienti
- 130 g farina di ceci (besan)
- 200 g jaggery (gud)
- 60 ml ghee
- 1/2 cucchiaino polvere di cardamomo
- 35 g anacardi
- 40 g uvette
- 60 ml acqua
Preparazione
- 1
In una padella, scalda il ghee a fuoco medio.
- 2
Aggiungi la farina di ceci (besan) e tostala per circa 5-7 minuti fino a quando diventa dorata e emana un aroma di nocciola.
- 3
In un'altra pentola, sciogli il jaggery grattugiato nell'acqua a fuoco basso per fare uno sciroppo.
- 4
Una volta che il jaggery si è sciolto, aggiungi lo sciroppo alla farina di ceci tostato e mescola bene.
- 5
Aggiungi la polvere di cardamomo, gli anacardi tritati e le uvette, mescolando accuratamente fino a quando non sono combinati.
- 6
Rimuovi il composto dal fuoco e lascialo raffreddare leggermente.
- 7
Mentre è ancora caldo, forma il composto in piccole palline (laddus) usando le mani.
- 8
Lascia raffreddare completamente i laddus prima di servire.
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
10g
Carboidrati
35g
Proteine
6g
Disponibile in
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Fatima Hossain
5 febbraio 2026
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
10g
Carboidrati
35g
Proteine
6g
Disponibile in
