Labneh

Labneh

M

Maryam Al-Shammari

10 feb 2026

|

Cottura

0 mins

Porzioni

4 Persone

Calorie

90 calories

Concediti il piacere cremoso del labneh, un formaggio di yogurt mediorientale guarnito con olio d'oliva e spolverato di za'atar. Perfetto per un antipasto leggero o un dip rinfrescante al tuo prossimo incontro.

Ingredienti

  • 250 ml yogurt naturale
  • 2 g sale
  • 15 g olio d'oliva
  • 1 c. da tè foglie di menta fresca
  • a piacere spezie za'atar

Preparazione

  1. 1

    In una ciotola, unisci lo yogurt naturale e il sale. Mescola bene fino a ottenere un composto liscio.

  2. 2

    Fodera un colino a maglie fini con una garza o un canovaccio pulito.

  3. 3

    Versa il composto di yogurt nel colino foderato e lascialo scolare sopra una ciotola per almeno 4 ore, o tutta la notte in frigorifero per una consistenza più densa.

  4. 4

    Una volta che il labneh è stato scolato alla consistenza desiderata, trasferiscilo in un piatto da portata.

  5. 5

    Irrora con olio d'oliva e cospargi con le foglie di menta tritate e le spezie za'atar se le usi.

  6. 6

    Servi con pane pita, verdure fresche o come salsa.

Valori nutrizionali per porzione

90kcal
Calorie

Grassi

7g

Carboidrati

6g

Proteine

5g

Disponibile in

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4.8 · 37 valutazioni

Commenti

L
Linda Johnson15/02/2026

This labneh turned out creamy and flavorful; I loved spreading it on fresh bread!

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