Kulcha
Aisha Karimi
4 feb 2026
Preparazione
15 mins
Cottura
10 mins
Porzioni
4 Persone
Calorie
250 calories
Gusta il calore del Kulcha fatto in casa, un delizioso pane piatto indiano arricchito con erbe fresche e un tocco di sesamo. Perfetto per una cena accogliente in settimana o per una festa, servilo insieme al tuo curry preferito per un pasto davvero confortante.
IngredientiIngredienti
- 260 g farina 00
- 1 cucchiaino sale
- 1 cucchiaio zucchero
- 250 ml acqua
- 30 g olio vegetale
- 100 g erbe fresche tritate (coriandolo, prezzemolo o menta)
- 1 cucchiaino semi di sesamo nero
Preparazione
- 1
In una grande ciotola, unisci la farina, il sale e lo zucchero. Mescola bene.
- 2
Aggiungi gradualmente acqua tiepida agli ingredienti secchi mescolando fino a formare un impasto morbido.
- 3
Impasta l'impasto per circa 5 minuti fino a renderlo liscio, poi aggiungi 30 g di olio vegetale e impasta per un altro minuto.
- 4
Copri l'impasto con un panno umido e lascialo riposare per 30 minuti.
- 5
Dopo il riposo, dividi l'impasto in piccole palline (circa della dimensione di una pallina da golf). Stendi ogni pallina in un cerchio piatto usando un mattarello.
- 6
Scalda una padella a fuoco medio e aggiungi un po' di olio vegetale. Cuoci ogni kulcha steso nella padella per circa 2-3 minuti su ciascun lato fino a doratura.
- 7
Se usi, cospargi i semi di sesamo nero e le erbe tritate sopra mentre cuoci.
- 8
Servi caldo con yogurt o il tuo chutney preferito.
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
7g
Carboidrati
40g
Proteine
7g
Disponibile in
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Aisha Karimi
4 febbraio 2026
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
7g
Carboidrati
40g
Proteine
7g
Disponibile in
