Korma
Kamal Akter
5 feb 2026
Preparazione
20 mins
Cottura
45 mins
Porzioni
4 Persone
Calorie
350 calories
Concediti un profumato Korma indiano, dove tenero pollo cuoce in un ricco mix di spezie, yogurt e ghee. Perfetto per una cena accogliente in settimana o per un incontro speciale con le persone care.
IngredientiIngredienti
- 500 g pollo, tagliato a pezzi
- 2 c. da tavola ghee o olio vegetale
- 2 pezzi cipolle medie, affettate finemente
- 3 pezzi spicchi d'aglio, tritati
- 1 c. da tavola zenzero, grattugiato
- 250 ml yogurt
- 1 c. da tè cumino in polvere
- 1 c. da tè coriandolo in polvere
- 1 c. da tè garam masala
- a piacere sale
- 125 ml acqua
Preparazione
- 1
Scalda il ghee o l'olio in una grande padella a fuoco medio. Aggiungi le cipolle affettate e soffriggi fino a quando non diventano dorate.
- 2
Aggiungi l'aglio tritato e lo zenzero grattugiato, mescolando per circa 1 minuto fino a quando non diventano fragranti.
- 3
Unisci i pezzi di pollo, cuocendo fino a quando non sono dorati su tutti i lati.
- 4
In una ciotola, mescola lo yogurt, il cumino in polvere, il coriandolo in polvere e il sale. Aggiungi questo composto al pollo, mescolando bene per rivestire.
- 5
Versa l'acqua, copri la padella e lascia sobbollire a fuoco basso per circa 30 minuti o fino a quando il pollo è tenero.
- 6
Una volta cotto il pollo, cospargi il garam masala sul piatto e mescola delicatamente. Cuoci per altri 5 minuti.
- 7
Servi caldo con naan o riso, guarnito con coriandolo fresco se desiderato.
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
12g
Carboidrati
40g
Proteine
25g
Disponibile in
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Kamal Akter
5 febbraio 2026
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
12g
Carboidrati
40g
Proteine
25g
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